Κυριακή, 13 Μαΐου 2018

Ευρυμάθεια και ολιστικότητα στις μαχητικές τέχνες

Άρθρο του εκπαιδευτή Ευάγγελου Ζορμπά, πληροφορίες www.jkd.gr

Εύλογο ερώτημα νέων μαθητών, αλλά ίσως και παλιότερων, είναι γιατί κάνουμε συνεχώς διαφορετικά προπονητικά αντικείμενα στην Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do...

Η απάντηση επιστημονικά ονομάζεται Forced Differential Choice (FDC), η φόρμουλα της μαχητικής τέχνης Jeet Kune Do λειτουργεί όταν μπορούμε να ελιχθούμε άμεσα ή έμμεσα σε άλλο πεδίο ή μαχητική τεχνοτροπία, όπου υπερτερούμε σε σχέση με τον αντίπαλο.

Για παράδειγμα, εάν ο αντίπαλος είναι καλύτερος πυγμαχικά, καλύτερα να τον αντιμετωπίσουμε με λακτίσματα κτλ. Με λίγα λόγια όλη την ώρα αντιμετωπίζουμε τα πάντα σε διαφορετικό επίπεδο και πάντοτε ασύμμετρα, αυτό προυποθετεί να έχουμε πολλές επιλογές (Choices), άρα απαιτεί ολιστική εκπαίδευση στα ΠΑΝΤΑ...

Το πρόβλημα είναι ο ασκούμενος να ΜΗΝ μείνει στο ξέρω πολλά, αλλά ΔΕΝ μπορώ να εφαρμόσω τίποτα...

Για να ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα πρέπει να εφαρμοστούν 2 αρχές (Concepts) διαδοχικά:

1. Integration - Ενσωμάτωση
Ο ασκούμενος σε βάθος χρόνου πρέπει να αποκτήσει εξοικείωση και να ενσωματώσει διαφορετικές τεχνοτροπίες στον εγκέφαλό του και στο νευρικό του σύστημα, πρέπει να γίνει σε παράλληλο χρόνο interceptor, πυγμάχος, λάκτης, trapper, destructor, παλαιστής, οπλομάχος, κτλ.

2. Synergy - Συνέργεια
Οι αποκτηθείσες δεξιότητες σε δεύτερο στάδιο θα πρέπει να μπορούν ολιστικά να εφαρμοστούν υπό διάφορες συνθήκες, μέσα σε πλαίσια ασφάλειας, προπονητικά μέσω σκιαμαχίας ή Carenza ή μέσω προοδευτικού sparring.

Η μονοδιάστατη εκπαίδευση και κατάρτιση είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα των περισσότερων αθλημάτων και μαχητικών αγωνισμάτων. Δεν είναι αρνητική αυτή η προσέγγιση εάν ο ασκούμενος ή αθλούμενος θέλει να εξέχει σε ένα συγκεκριμένο τομέα. Tο πρόβλημα είναι στο ότι αυτού του είδους αθλήματα ή αγωνίσματα είναι άρρηκτα συνδεδεμένα με τους παράγοντες ηλικία, φύλο, βάρος, σωματότυπο, φυσική κατάσταση, ώστε η αναμέτρηση γίνεται πάντοτε με συμμετρικό τρόπο μεταξύ ασκούμενων με κοινά χαρακτηριστικά. Σε πραγματικές συνθήκες μάχης αυτό αποτελεί πολυτέλεια...

Ολιστική ή μονοδιάστατη προσέγγιση; Η επιλογή είναι δική σας...

Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do: Σύγχρονοι μέθοδοι προπονησιολογίας, αποδοτικές τεχνοτροπίες αυτοπροστασίας για τον ολοκληρωμένο μαχητή, για τον σοβαρό ασκούμενο και πάνω από όλα για τον σκεπτόμενο άνθρωπο!



Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  

Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).

Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html
Facebook: https://www.facebook.com/jkd.gr

Το παρόν άρθρο αποτελεί αντικείμενο πνευματικής ιδιοκτησίας και διέπεται από τις εθνικές και διεθνείς διατάξεις περί Πνευματικής Ιδιοκτησίας. Συνεπώς, απαγορεύεται ρητά η αναδημοσίευση, αντιγραφή, μετάφραση και τροποποίηση με οποιονδήποτε τρόπο, τμηματικά ή περιληπτικά χωρίς τη ρητή προηγούμενη έγγραφη συναίνεση του αρθρογράφου!