Πέμπτη, 27 Φεβρουαρίου 2014

Εντατικός Μήνας Ομαδικών Προπονήσεων Πυγμαχικής Κατάρτισης - Μάρτιος 2014

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do θα διοργανώσει για τον μήνα Μάρτιο 2014 ειδικό ταχύρυθμο εντατικό πρόγραμμα ομαδικών προπονήσεων, με τους εκπαιδευτές: Ευάγγελο Ζορμπά και Λευτέρη Κασφίκη, με κάλυψη συγκεκριμένων θεματικών προπονητικών ενοτήτων πυγμαχικής προετοιμασίας και κατάρτισης:

Fundamentals, Stances, Footwork, Body Evasion, Covering, Boxing Arsenal Strikes, Distance Covering, Counter Striking, Focus Mitts Workouts, Heavy Bags Workouts, Top & Bottom Bag Workouts, Boxing Conditioning, Hand Wrapping, Shadow Boxing, Power Punching, Boxing Combinations, Sparring Strategies, Workout Routines, Street Fighting Applications...

Οι ομαδικές προπονήσεις διεξάγονται κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή (Ώρες: 19:00-20:30).

Πιο αναλυτικά η ύλη περιλαμβάνει κάθε:
Δευτέρα: MMA circuit, Boxing, Filipino Kali Sticks
Τετάρτη: MMA circuit, Boxing, Jeet Kune Do Kickboxing
Παρασκευή: Boxing, Submission Grappling

*** Έναρξη προγράμματος: Τετάρτη 05 Μαρτίου 2014 ***

Τα ενεργά μέλη της Ακαδημίας ΔΩΡΕΑΝ μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον χώρο και τον εξοπλισμό της Ακαδημίας πριν από την έναρξη των ομαδικών προπονήσεων (Ώρες: 18:30-19:00) για επιπλέον ενισχυτική ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης Combative Fitness με την χρήση σύγχρονου προπονητικού εξοπλισμού όπως Kettlebells, TRX Suspension, Stability Ball, Medicine Ball, Dumbbells κ.α., καθώς και διεξαγωγή ειδικών προπονητικών MMA Circuits!

Προτεινόμενος εξοπλισμός: Γάντια πυγμαχίας ή γάντια MMA, μασέλα και 2 προπονητικά ραβδιά.

* Ο εντατικός μήνας ομαδικών προπονήσεων του Μαρτίου 2014 θα έχει αυστηρά περιορισμένο αριθμό συμμετοχών, για πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής: Ευάγγελος Ζορμπάς, τηλ.: 6946781911

Πληροφορίες: http://www.jkd.gr/intensivetraining032014.html

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html

Τετάρτη, 26 Φεβρουαρίου 2014

Σχολή πολεμικών τεχνών Jeet Kune Do - Filipino Kali - Street Fighting στην Καισαριανή, Αθήνα

Στόχος της Ακαδημίας Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do είναι η σωστή και ταχύρυθμη ανάπτυξη και εξέλιξη των ψυχοσωματικών δεξιοτήτων του ασκούμενου, έκθεση σε σύγχρονες αποδοτικές μεθόδους προπονησιολογίας και τεχνοτροπιών, μαχητική εξοικίωση σε όλα τα πιθανά μαχητικά πεδία και ουσιαστική διαπαιδαγώγηση για την εξύψωση της ανθρώπινης υπόστασης. Μακριά από στείρα στερεότυπα ανούσιας μυθοπλασίας και ημιμάθειας…


Σύγχρονοι μέθοδοι προπονησιολογίας, αποδοτικές τεχνοτροπίες αυτοπροστασίας για τον ολοκληρωμένο μαχητή, για τον σοβαρό ασκούμενο και πάνω από όλα για τον σκεπτόμενο άνθρωπο!

Ομαδικά τμήματα κάθε Δευτέρα, Τετάρτη, Παρασκευή (Ώρες: 19:00-20:30) με νέο ολοκληρωμένο και ανανεωμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα και σύγχρονη δομή λειτουργίας στην παράλληλη εκπαίδευση και κατάρτιση στις μαχητικές τέχνες Filipino Kali, Jeet Kune Do και MMA Conditioning! Το τρίπτυχο του ολοκληρωμένου Μαχητή…

Επίσης διεξάγονται ιδιαίτερα μαθήματα καθημερινές (πρωινά, απογευματινά, βραδινά), πληροφορίες τηλ. 6946781911

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html

Δευτέρα, 24 Φεβρουαρίου 2014

Σεμινάριο της πολεμικής Φιλιππινέζικης τέχνης Kali με θέμα τα χτυπήματα με αγκώνες 21/02/2014

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do διοργάνωσε σεμινάριο της Φιλιππινέζικης μαχητικής τέχνης Kali με θέμα τα χτυπήματα με αγκώνες, την Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2014 με τον εκπαιδευτή Ευάγγελο Ζορμπά!

Στο σεμινάριο αναλύθηκαν οι εξής αρχές και θεωρίες: shearing concept, forearm strikes, elbow strikes (slashing, horizontal, uppercut, diagonal, chopping, smash downward, double, spinning, rearwards), Siko Spike (αγκώνας καρφί), Bunga Santaku (the last chance elbow), Limb and Joint Destructions off a Jab, Cross or Hook, guard recovery, elbow defense και Filipino Kali combinations!

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html

Σάββατο, 15 Φεβρουαρίου 2014

Σεμινάριο Rapid Elbow Termination Strikes (χτυπήματα με αγκώνες) Φιλιππινέζικη Πολεμική Τέχνη Kali


Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do διοργανώνει σεμινάριο της Φιλιππινέζικης μαχητικής τέχνης Kali με θέμα τα χτυπήματα με αγκώνες, την Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2014 με τον εκπαιδευτή Ευάγγελο Ζορμπά!

Στο σεμινάριο θα αναλυθούν οι εξής αρχές και θεωρίες: shearing concept, forearm strikes, elbow strikes (slashing, horizontal, uppercut, diagonal, chopping, smash downward, double, spinning, rearwards), Siko Spike (αγκώνας καρφί), Bunga Santaku (the last chance elbow), Limb and Joint Destructions off a Jab, Cross or Hook, guard recovery, elbow defense και Filipino Kali combinations!

Το σεμινάριο είναι ανοικτό στο ευρύ κοινό σε άτομα άνω των 18 ετών και δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.

Διάρκεια σεμιναρίου: 2 ώρες (19:00-21:00)

Προτεινόμενος εξοπλισμός: Γάντια MMA και προστατευτική μασέλα

Τιμή σεμιναρίου: 20 Ευρώ
*ΔΩΡΕΑΝ συμμετοχή για τα ενεργά μέλη της Ακαδημίας που ακολουθούν τα ομαδικά προγράμματα της Ακαδημίας

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html

Πέμπτη, 13 Φεβρουαρίου 2014

Δυτική Ξιφασκία (Western Fencing) και η πολεμική τέχνη του Μπρους Λη (Bruce Lee) Τζιτ Κουν Ντο (Jeet Kune Do)


Η καταλυτική επιρροή της Δυτικής Ξιφασκίας (Western Fencing) στην μαχητική Τέχνη του Μπρους Λη (Bruce Lee) Τζιτ Κουν Ντο (Jeet Kune Do)!

Η ύλη της μαχητικής τέχνης Jeet Kune Do προέρχεται 80% από την παλαιά Δυτική Πυγμαχία (Western Boxing), 10% από την Δυτική Ξιφασκία (Western Fencing) και 10% από στοιχεία από διάφορες πολεμικές τέχνες: (Northern Praying Mantis, Southern Praying Mantis, Choy Li Fut, Tai-Chi Chuan (Wu Family style), Paqua, Hsing-I, Bak-Hoo Pai (White Crane), Bak-Fu Pai (White Tiger), Wing Chun, Eagle Claw, Ng Ga Kuen (Five Family System), Ny Ying Ga (Five Animal System), Bak Mei Pai (White Eyebrow), Northern Shaolin, Southern Shaolin, Bok Pai, Law Horn Kuen, Chin Na, Monkey Style, Drunken Style, Western Wrestling, Jiujitsu, Eskrima, Filipino Sikaran, Muay Thai (Thai Boxing), Filipino Kali). 

Η μαχητική Τέχνη Jeet Kune Do (Way of the Intercepting Fist) δημιουργήθηκε από τον θρυλικό Bruce Lee.  Αποτελεί μία σύγχρονη πολυμορφική μαχητική τέχνη με στόχο την ρεαλιστική εξοικείωση του μαχητή σε όλα τα πεδία μάχης (Ranges: Kicking, Punching, Trapping, Standing Grappling, Ground Fighting) και στην ανάπτυξη των μαχητικών δεξιοτήτων μέσω ουσιαστικής τεχνογνωσίας και έκθεση σε σύγχρονες προπονητικές μεθόδους.

Η μαχητική θεωρία του JKD (Jeet Kune Do, Τζιτ Κουν Ντο) διδάσκεται με επιστημονική τεκμηρίωση, ανάλυση και κατακερματισμό των επιμέρους παραγόντων που την διέπουν.  Τίποτα δεν θεωρείται απόλυτα δεδομένο και μέσο αυτής της συνεχούς "αμφισβήτησης" προωθείται η απρόσκοπτη αναζήτηση πιο αποδοτικών μεθόδων.  Σε τελική ανάλυση το JKD είναι μία επιστήμη "επίλυσης προβλημάτων και μαχητικής διαπαιδαγώγησης" και μπορεί να οριστεί ως: "Χρησιμοποιώντας καμία οδό σαν οδό, κανένα περιορισμό σαν το μόνο περιορισμό".

Using No Way As Way, Having No Limitation As Limitation.

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html

Αγώνες Stick Fighting Filipino Kali (Ραβδομαχία)

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do διοργάνωσε την Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2014 αγώνες Stick Fighting (ραβδομαχία) της Φιλιππινέζικης μαχητικής τέχνης Kali!

Οι συμμετέχοντες διαγωνίστηκαν στις εξής κατηγορίες:
Single Stick vs Single Stick
Single Stick vs Double Sticks
Double Sticks vs Double Sticks
Staff vs Single Stick or Double Sticks
Nguni style rules

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html