Παρασκευή, 24 Ιανουαρίου 2014

Κινηματογραφική ταινία I, Frankenstein 2014 - Μαχητικές σκηνές Φιλιππινέζικη Πολεμική Τέχνη Kali


Για τις μαχητικές χορογραφίες της κινηματογραφικής ταινίας I, Frankenstein του 2014 χρησιμοποιήθηκε η Φιλιππινέζικη Μαχητική Τέχνη Kali. Οι ηθοποιοί εκπαιδεύτηκαν για 3 μήνες με τον Ron Balicki και με την Diana Lee Inosanto!

Η Φιλιππινέζικη Μαχητική Τέχνη Kali είναι μία από τις πιο ολοκληρωμένες και πρακτικές τέχνες στην γη, έχοντας μεθοδική προοδευτική κατάρτιση και αξιόπιστη εφαρμογή των τεχνικών σε καταστάσεις αυτοάμυνας, χάρις στην εντρύφηση σε όλα τα άοπλα μαχητικά πεδία (λακτίσματα, πυγμαχία, πάλη, μαζικές επιθέσεις), καθώς και σε κατάρτιση σε ένοπλα μαχητικά πεδία (ραβδιά, μαχαίρια, αυτοσχέδια όπλα) όπου είναι η εξειδίκευση της τέχνης!

Η δημοτικότητα της τέχνης έχει επηρεάσει το Χόλιγουντ, η τέχνη Kali έχει χρησιμοποιηθεί σε σκηνές δράσης σε πάρα πολλές κινηματογραφικές ταινίες, όπως στην τριλογία Bourne, Repo Men, Taken, Book Of Eli, The Hunted, Resident Evil και πολλές άλλες...
What do you know—in his latest incarnation, Frankenstein’s monster is an expert in kali, the Filipino martial arts that uses rattan sticks as weapons. “I didn’t know anything about kali,” admitted Aaron Eckhart who plays Adam, the present-day creature in “I, Frankenstein,” directed by Stuart Beattie.
“I never heard of it before. Stuart is a martial artist. At one point in his martial arts exploits, he trained with kali sticks. He said, “That would be great to put in a movie one day because of its sound, and how fast the sticks are.’”
Six months before he reported on the set of “I, Frankenstein,” Aaron underwent crash kali training with martial artists Ron Balicki and his wife, Diana Lee Inosanto, daughter of Dan Inosanto, renowned Filipino martial arts instructor.
Aaron, memorable as Harvey Dent in “The Dark Knight,” Nick Naylor in “Thank You for Smoking” and George in “Erin Brockovich,” said, “When I read the script, I looked at all the emotional content—Adam is rejected by his father, he’s cast out, called names, unloved—and that’s what I gravitate toward as an actor because I can grab onto that.”
Flashing a smile, Aaron added, “Then afterward, you go, so what’s this stick stuff?  So I went from one day, knowing nothing about kali, to meeting and being taught by Ron and Diana Balicki. Diana’s father trained Bruce Lee throughout his career. Ron goes over to the Philippines. He also does knife fighting, which is crazy. I learned the whole art of it and I did it for six months.”
“Every day, for three hours, we trained,” he said of learning from the Balickis, who also act and perform stunts. (Diana also directed a film, “The Sensei.”) “Then I went to my trainer to get in shape, run and do all the weights. Because this incarnation of Frankenstein is much more active, dynamic. He’s a fighter. I really got in good shape.”
Self-defense
On what he learned about kali (which also uses knives), Aaron said, “The key to this whole fighting thing is not only where to hit the sticks and how to defend yourself but it’s how to turn and take on multiple opponents at the same time, which is a lifelong pursuit if you really want to become good at it. It is very beautiful and effective.”
As Frankenstein’s creature, Aaron’s character is caught in the age-old battle between angels and demons in the adaptation of Kevin Grevioux’s graphic novel of the same name. Bill Nighy, Miranda Otto  and Yvonne Strahovski costar.
Aaron, who said he believes in angels, explained why Frankenstein’s monster finally has a name. “Stuart is a religious man. This movie is full of religious references. The name (Adam) denotes the first man as in Genesis. He was named by Queen Leonore and she is the representative of good, or God, on earth.”
Dangerous 
“This was the hardest movie I ever made physically because I did all the fighting and the stunts myself,” Aaron pointed out. “There were just a few falling stunts that I didn’t do.”
On whether there were accidents, Aaron answered, “We hit each other all the time. It was very dangerous because if you are off [by a few inches], if somebody can’t remember the dance, then you could get hit in the face. I got hit in the back of my neck one time. I thought I had broken it. I fell to the ground, knocked unconscious. They were like, ‘Okay, take two.’”
Will Aaron continue to practice kali? “Yeah, I would definitely,” he remarked. “I have sticks in my house.” Breaking into a chuckle, he quipped, “I have them strategically placed throughout my house so if anybody comes over…”
“It’s interesting because you have to learn physical skills from movies,” Aaron said. “What you learn—mixed martial arts, boxing or kali, it’s all the same footwork—it comes in handy. So I always say to young actors, ‘You should know how to ride a horse, shoot a gun and play poker.’
“My fourth thing now is, ‘You have to throw a punch.’ Because so often in movies, you have to fight. And young actors, in general, don’t know how to throw a punch… I am so grateful that when I was doing ‘Erin Brockovich,’ I decided to start boxing. I have been boxing since then. It has helped me immeasurably in kali fighting or whatever.”

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html

Πέμπτη, 23 Ιανουαρίου 2014

Κινηματογραφική ταινία Hanna 2011 - Μαχητικές σκηνές Φιλιππινέζικη Πολεμική Τέχνη Kali


Για τις μαχητικές χορογραφίες της κινηματογραφικής ταινίας Hanna του 2011 χρησιμοποιήθηκε η Φιλιππινέζικη Μαχητική Τέχνη Kali. Η ηθοποιός και πρωταγωνίστρια Saoirce Ronan εκπαιδεύτηκε για τον ρόλο στην Ακαδημία Inosanto και οι μαχητικές σκηνές χορογραφήθηκαν από τον Jeff Imada!
Σενάριο: Η Χάνα δεν είναι ένα συνηθισμένο κορίτσι. Μεγαλωμένη από τον πατέρα της, πρώην υπάλληλο της CIA, στην άγρια φύση της Φινλανδίας, έχει το σθένος, την αντοχή και τα οξυμένα ένστικτα ενός στρατιώτη. Η ανατροφή της και η εκπαίδευσή της είχαν ένα και μόνο σκοπό: να γίνει η καλύτερη δολοφόνος. Μια αποστολή που την στέλνει ο πατέρας της σημαδεύει την εφηβεία της, καθώς διασχίζει κρυφά τη Βόρεια Αφρική και την Ευρώπη, ξεφεύγοντας από πράκτορες και δολοφόνους, οι οποίοι δίνουν αναφορά γι' αυτήν σε μια ανελέητη υπάλληλο μυστικών υπηρεσιών. Ενώ πλησιάζει στον στόχο της, η Χάνα έρχεται αντιμέτωπη με πανίσχυρους εχθρούς και βρίσκεται μπροστά σε ραγδαίες αποκαλύψεις για τον ίδιο της τον εαυτό.

Γυρισμένη σε Γερμανία, Φινλανδία, Μεγάλη Βρετανία και Μαρόκο, από έναν σκηνοθέτη ευρέως φάσματος που δεν φοβάται να πειραματιστεί και να δοκιμαστεί σε διαφορετικά είδη, η Hanna είναι μια δεκαεξάχρονη δολοφόνος, είναι μια περιπέτεια με έντονα στοιχεία ψυχολογικού θρίλερ, είναι μια υποθετική επιστημονική αποκάλυψη που θα συζητηθεί. Ο Τζο Ράιτ ο οποίος υπογράφει τη σκηνοθεσία, μετά την «Περηφάνια και Προκατάληψη» κοινωνικό εποχής και την «Εξιλέωση» κοινωνικό δράμα, εδώ αλλάζει γραμμή πλεύσης και δημιουργεί μια δυνατή περιπέτεια χωρίς υπερβολές την οποία καταφέρνει να χειριστεί ρεαλιστικά. Η Cate Blanchett, η οποία υποδύεται την αδίστακτη πράκτορα, μοιάζει να βρήκε το ταίρι της στο πρόσωπο της Saoirse Ronan (Hanna), τουλάχιστον σε ότι αφορά την ήρεμη ψυχρότητα, την αλαβάστρινη γοητεία και την καθαρότητα με την οποία και οι δυο προσεγγίζουν-διαμορφώνουν τους ρόλους τους. Η ταινία, άρτια απ'το Α ως το Ω, με δυνατές ερμηνείες, καταπληκτική φωτογραφία, έντονους ρυθμούς που σε συνδυασμό με τη μουσική των chemical brothers ντύνουν την κάθε στιγμή μέχρι να έρθει η κορύφωση, καταφέρνει να κρατά το ενδιαφέρον του θεατή αμείωτο και την αδρεναλίνη στο ζενίθ της.
Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html

Τρίτη, 21 Ιανουαρίου 2014

Αυτοάμυνα Jeet Kune Do Σύγχρονη Πολεμική Τέχνη

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do θα διοργανώσει για τον μήνα Φεβρουάριο 2014 ειδικό ταχύρυθμο εντατικό πρόγραμμα ομαδικών προπονήσεων JKD Matrix, με κάλυψη συγκεκριμένων θεματικών προπονητικών ενοτήτων κατάρτισης σε:

JKD Concepts (λακτίσματα, πυγμαχία, trapping)

Filipino Kali (άοπλη μάχη Panantukan, μονό ραβδί και διπλά ραβδιά)

JKD Submission Grappling (πάλη εδάφους και όρθια πάλη)

ΜΜΑ Conditioning (σύγχρονη προπόνηση Μεικτών Μαχητικών Τεχνών Mixed Martial Arts)

Η κάθε ομαδική προπόνηση έχει διάρκεια μιάμισης ώρας. Το πρώτο μισάωρο αφιερώνεται σε προπονησιολογικές ασκήσεις για την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης του ασκούμενου με σύγχρονα MMA Circuits, Kettlebells, αεροβικές και αναεροβικές ρουτίνες. Το δεύτερο μισάωρο αφιερώνεται στην άοπλη εντρύφηση και κατάρτηση σε Jeet Kune Do Concepts και Filipino Kali, καθώς και ένοπλη σε Filipino Kali (μονό ραβδί και διπλά ραβδιά).  Το τρίτο μισάωρο αφιερώνεται σε Sparring...

Έναρξη προγράμματος: Δευτέρα 03 Φεβρουαρίου 2014, ώρες: 19:00-20:30.

Οι ομαδικές προπονήσεις διεξάγονται κάθε ΔευτέραΤετάρτη και Παρασκευή (Ώρες: 19:00-20:30).

Απαραίτητος εξοπλισμός: Γάντια ΜΜΑ, προστατευτική μασέλα και 2 προπονητικά ραβδιά Rattan ή Flexsticks.

Τα ενεργά μέλη της Ακαδημίας ΔΩΡΕΑΝ μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον χώρο και τον εξοπλισμό της Ακαδημίας πριν από την έναρξη των ομαδικών προπονήσεων (Ώρες: 18:30-19:00) για επιπλέον ενισχυτική ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης Combative Fitness με την χρήση σύγχρονου προπονητικού εξοπλισμού όπως Kettlebells, TRX Suspension, Stability Ball, Medicine Ball, Dumbbells κ.α., καθώς και διεξαγωγή ειδικών προπονητικών MMA Circuits!

* Ο εντατικός μήνας ομαδικών προπονήσεων του Φεβρουαρίου 2014 θα έχει αυστηρά περιορισμένο αριθμό συμμετοχών, για πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής:
Ευάγγελος Ζορμπάς, τηλ.: 6946781911

Πληροφορίες http://www.jkd.gr/intensivetraining022014.html

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html

Κυριακή, 19 Ιανουαρίου 2014

Ντοκιμαντέρ Μπρους Λη - Το ταξίδι ενός πολεμιστή (Ελληνικοί υπότιλοι)



Εκτενές πορτραίτο του Μπρους Λη μέσα από ένα ντοκιμαντέρ του 2000 που παρουσιάζει τον άνθρωπο πίσω από το θρύλο...

Συνεντεύξεις, αποσπάσματα από τις ταινίες του, οικογενειακά φιλμ, δημόσιες εμφανίσεις και συζητήσεις με ανθρώπους που τον έζησαν από κοντά - όπως η Λίντα Λη Κάλντγουελ ή ο μαθητής του Τάκι Κιμούρα - αποτελούν το βασικό κορμό του εν λόγω ντοκιμαντέρ, το οποίο φιλοδοξεί να δώσει ένα ολοκληρωμένο πορτραίτο του εκλιπόντος άσου των πολεμικών τεχνών. Επιπλέον, το ντοκιμαντέρ περιέχει ένα 23λεπτο μέρος από τα γυρίσματα της τελευταίας του ταινίας "Game Of Death" (1973), που όμως για διάφορους λόγους είχε χαθεί. Το φιλμ βρέθηκε σε κακή κατάσταση το 1999, πεταμένο σε κάποια αυλή...

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  

Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος).

Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html

Κυριακή, 5 Ιανουαρίου 2014

Μπρους Λη - Η Πράσινη Σφήκα - The Green Hornet

Η τηλεοπτική σειρά του 1966-1967 με τίτλο The Green Hornet (Η Πράσινη Σφήκα) είναι βασισμένη στην ομότιτλη ραδιοφωνική σειρά του Τζώρτζ Γ. Τρέντλ, στον ρόλο του Kato (Κάτο) ο θρυλικός Μπρους Λη, δημιουργός της πολεμικής τέχνης Τζιτ Κουν Ντο (Jeet Kune Do)!
Υπόθεση:
O Μπριτ Ράιντ  είναι ο γιος του μεγαλύτερου μεγιστάνα των media στο Λος Άντζελες και ζει ξένοιαστος μια πολυτελή ζωή γεμάτη πάρτι και ξενύχτια -- μέχρι ο πατέρας του να βρεθεί νεκρός μυστηριωδώς και ο Μπριτ να κληρονομήσει την τεράστια περιουσία του. Κάνοντας μια αναπάντεχη συμμαχία με τον Κάτο, τον πιο εργατικό και εφευρετικό υπάλληλο του πατέρα του, οι δυο τους θα έχουν την ευκαιρία να κάνουν κάτι σημαντικό για πρώτη φορά στη ζωή τους: να πολεμήσουν το έγκλημα. Για να το κάνουν αυτό όμως, αποφασίζουν να γίνουν και οι ίδιοι εγκληματίες, προστατεύουν τον Νόμο, καταπατώντας τον! Ο Μπριτ γίνεται ένας νέος εκδικητής με την ονομασία Πράσινη Σφήκα και ο Κάτο ο πολύτιμος βοηθός του. Ο Κάτο, χρησιμοποιώντας τις μοναδικές του ικανότητες, κατασκευάζει το απόλυτο ρετρό όπλο, την Μαύρη Καλλονή, ένα άφθαρτο αμάξι, ένα κινητό φρούριο με το οποίο χτυπάνε τους κακούς και αρχίζουν να χτίζουν τη φήμη τους. 

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html

Τετάρτη, 1 Ιανουαρίου 2014

Εντατικός Μήνας Urban Kali Street Combatives

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do θα διοργανώσει για τον μήνα Ιανουάριο 2014 ειδικό ταχύρυθμο εντατικό πρόγραμμα ομαδικών προπονήσεων με τον εκπαιδευτή Ευάγγελο Ζορμπά, με κάλυψη συγκεκριμένων θεματικών προπονητικών ενοτήτων προετοιμασίας και κατάρτισης σε ένοπλη μάχη Filipino Kali με μονό ραβδί και διπλά ραβδιά!

Η εγκληματικότητα έχει αυξηθεί ραγδαία... Οι αληθινές επιθέσεις στον δρόμο είναι απρόβλεπτες και επικίνδυνες, οι περισσότερες πολεμικές τέχνες ή μαχητικά αγωνίσματα αδυνατούν να προετοιμάσουν έναν ασκούμενο κατάλληλα για την σκληρή πραγματικότητα επιβίωσης σε συμπλοκές σε αστικό περιβάλλον (urban survival), ένα μεγάλο μέρος των επιθέσεων, στατιστικά, γίνεται με όπλα κρούσεως (impact weapons)...

Η Φιλιππινέζικη μαχητική τέχνη Kali είναι από τις πιο σοβαρές και καταξιωμένες τέχνες για αποδοτική αντιμετώπιση μαχών και συμπλοκών δρόμου (street fighting), χρησιμοποιείται από αστυνομικούς και στρατιωτικούς σε όλον τον κόσμο για τον ρεαλισμό της και την ολοκληρωμένη κατάρτιση σε όλους τους πιθανούς τομείς μάχης ένοπλα και άοπλα!

Όταν η επιβίωση είναι προτεραιότητα η μαχητική τέχνη Kali αποτελεί την πιο σίγουρη επιλογή... Η σωστή προετοιμασία και κατάρτιση μπορεί να αποβεί σωτήρια!

Το πρόγραμμα του Ιανουαρίου 2014 της Ακαδημίας στοχεύει στην ένοπλη κατάρτιση και αντιμετώπιση συμπλοκών στον δρόμο με όπλα κρούσεως (impact weapons), η ύλη περιλαμβάνει τα εξής:

Solo Baston - Single Stick (Entries, Control, Disarms, Locks, Sweeps, Traps, Sumbradas, Stick Grappling)

Doble Baston - Double Sticks (Entries, Sinawali 4-6-8-10-12 count, Prefixes, Half-beats, Suffixes, Sumbradas)

Με την ολοκλήρωση του προγράμματος του Ιανουαρίου 2014 οι συμμετέχοντες θα λάβουν πιστοποιητικό συμμετοχής από την Ακαδημία!

Οι ομαδικές προπονήσεις διεξάγονται κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή (Ώρες: 19:00-20:30).

Έναρξη του προγράμματος: Τετάρτη 08 Ιανουαρίου 2014 (Ώρες: 19:00-20:30).

Η κάθε ομαδική προπόνηση έχει διάρκεια μιάμισης ώρας. Το πρώτο μισάωρο αφιερώνεται σε προπονησιολογικές ασκήσεις για την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης του ασκούμενου. Η υπόλοιπη μία ώρα αφιερώνεται στην ένοπλη εντρύφηση και κατάρτηση στην μαχητική τέχνη Kali.

Προτεινόμενος εξοπλισμός: 2 προπονητικά ραβδιά Rattan ή 2 ραβδιά Flex Sticks.

Τα ενεργά μέλη της Ακαδημίας ΔΩΡΕΑΝ μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον χώρο και τον εξοπλισμό της Ακαδημίας πριν από την έναρξη των ομαδικών προπονήσεων (Ώρες: 18:30-19:00) για επιπλέον ενισχυτική ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης Combative Fitness με την χρήση σύγχρονου προπονητικού εξοπλισμού όπως Kettlebells, TRX Suspension, Stability Ball, Medicine Ball, Dumbbells κ.α., καθώς και διεξαγωγή ειδικών προπονητικών MMA Circuits!

* Ο εντατικός μήνας ομαδικών προπονήσεων του Ιανουαρίου 2014 θα έχει αυστηρά περιορισμένο αριθμό συμμετοχών, για πληροφορίες και δήλωση συμμετοχής:
Ευάγγελος Ζορμπάς, τηλ.: 6946781911

Πληροφορίες http://www.jkd.gr/intensivetraining012014.html

Η Ακαδημία Μαχητικής Τεχνολογίας Jeet Kune Do βρίσκεται στην Αθήνα, στην διεύθυνση: Δήλου 9, (κάθετα στην Φορμίωνος, σύνορα Βύρωνα-Καισαριανής).  
Εύκολη πρόσβαση από το κέντρο της Αθήνας με το λεωφορείο 732 (Αγ. Φανούριος - Ακαδημία - Ζωοδ. Πηγή) (στάση 9η Φορμίωνος). 
Επίσης πρόσβαση με την τοπική Δημοτική Συγκοινωνία του Δήμου Βύρωνα με το λεωφορείο 10 (Καρέας - Ντάνκαν) και το λεωφορείο 20 (Κουταλάς - Αγ. Λάζαρος) (στάση Φωκαίας). 

Για οδηγίες πως να έρθετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον Google Χάρτη της Ακαδημίας.

Επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας: http://www.jkd.gr
Πληροφορίες για ιδιαίτερα μαθήματα: http://www.jkd.gr/privatelessons.html